黃教練(胡兵 飾)找了宋茶茶(鞠婧祎 飾)了解白永澤的情況，同時(shí)也告訴宋茶茶現(xiàn)在白永澤不禁是運(yùn)動(dòng)焦慮過高，而且還有乳酸值也過高，可是最近訓(xùn)練的強(qiáng)度不是很大，可是白永澤還是會(huì)很緊張，宋茶茶對(duì)此也不是很了解，但是卻很關(guān)心白永澤的身體，和黃教練探討了一下究竟如何才能降低他體內(nèi)的乳酸值。

　　接下來，宋茶茶給白永澤做了各種西紅柿飯菜，宋茶茶要求出外訓(xùn)練時(shí)候也跟著一起去，擔(dān)心到時(shí)候萬一白永澤出問題了怎么辦，此時(shí)，藍(lán)天(嚴(yán)禹豪 飾)忽然來到，白永澤擔(dān)心宋茶茶說出他的問題，一把將宋茶茶摟在懷里，捂住他的嘴，藍(lán)天的心里再次不舒服，可是卻也沒有表現(xiàn)出來，給了白永澤和宋茶茶兩張電影票，邀請(qǐng)他們一起看電影吃晚餐，今天是藍(lán)天母親的忌日，白永澤和宋茶茶同意一起去。

　　藍(lán)天非常感謝宋茶茶和白永澤的陪伴，宋茶茶卻認(rèn)為一切都是應(yīng)該的，因?yàn)樗{(lán)天的母親一直對(duì)她很好，藍(lán)天忽然提出問題，問宋茶茶究竟喜歡白永澤什么，宋茶茶告訴藍(lán)天她喜歡白永澤言出必行，只要說出的話拼命都要負(fù)責(zé)，藍(lán)天頓時(shí)覺得眼眶有些濕潤(rùn)，同時(shí)也告訴宋茶茶恐怕接下來兩人要分開一段時(shí)間了，因?yàn)樗麄兌家グ闹抻?xùn)練了，宋茶茶則表示她要和白永澤一起去，并有些撒嬌的問白永澤是不是不會(huì)不管她，白永澤一口水差點(diǎn)噴出來。此時(shí)，白父打來電話，白永澤起身去接電話，藍(lán)天強(qiáng)壓心里的傷感起身準(zhǔn)備離開，卻一下子跌倒在地，白永澤剛要去扶，卻已經(jīng)看到宋茶茶搶先一步的扶起了藍(lán)天，藍(lán)天滿眼的痛苦，求宋茶茶不要去澳洲，白永澤默不作聲。

　　大家都在機(jī)場(chǎng)準(zhǔn)備集合，宋茶茶聽說白永澤暈倒了，嚇得一路奔跑來到了機(jī)場(chǎng)，見到白永澤安然無恙，宋茶茶劈頭蓋臉的就責(zé)怪白永澤一頓，關(guān)切之情溢于言表，姜世(李星佑 飾)慌忙解釋是因?yàn)?role>趙燕(黃馨瑤 飾)想要去澳洲度假，可是一個(gè)女孩子不方便所以才騙她來的，并勸說宋茶茶一起去，宋茶茶看看白永澤決定同行，一旁的藍(lán)天卻滿眼的不滿，暗自咬緊牙關(guān)。

　　在澳洲的海水里，藍(lán)天深水游泳，忽然就想到了小時(shí)候的事情突然出現(xiàn)了呼吸困難，幸虧白永澤及時(shí)發(fā)現(xiàn)了失常的藍(lán)天，藍(lán)天卻像是抓住了什么救命稻草，緊抓白永澤不放，甚至有一種想要致死白永澤的感覺，是白永澤終究戰(zhàn)勝了藍(lán)天，強(qiáng)行將藍(lán)天拖出了水面。藍(lán)天卻并不領(lǐng)情，來到岸上一把就甩開白永澤的手，跑到廁所里使勁的吐，心里祈求希望母親將他身體的怪物帶走。而這這個(gè)怪物卻來自于藍(lán)天內(nèi)心的欲望，藍(lán)天為此痛苦不已。

　　黃教練聽到藍(lán)天嘔吐的聲音，認(rèn)為可能是他吃壞了東西，讓其他人接受訓(xùn)練，留下藍(lán)天休息，宋茶茶主動(dòng)提出照顧藍(lán)天，這也讓白永澤的心里有一絲的醋意，宋茶茶將給白永澤準(zhǔn)備的檸檬水遞給他隨身帶著，白永澤也擔(dān)心藍(lán)天，不知道他為什么會(huì)突然就那樣。

　　藍(lán)天蜷縮在角落里，想到母親自殺身亡，臨死前對(duì)他的叮囑，母親認(rèn)為藍(lán)天那不是愛情，愛情是勇氣，是甘愿粉身碎骨的勇氣，如果他不能對(duì)宋茶茶坦白就放了宋茶茶，藍(lán)天一直沉浸在失去母親的痛苦里，自我安慰當(dāng)時(shí)或許是自己太恐懼了，所以才會(huì)緊抓著白永澤把他當(dāng)成了一個(gè)救命稻草。

　　宋茶茶給藍(lán)天做了一些粥敲門卻沒有人開，宋茶茶打算把粥放在門口離開，藍(lán)天卻要她進(jìn)來。宋茶茶進(jìn)入看到藍(lán)天無精打采的坐在地上，藍(lán)天告訴宋茶茶他想到了至昊，當(dāng)他就要被大海卷走的時(shí)候想起了至昊，現(xiàn)在不知道至昊在哪里，被海水卷去了哪里，因此有一種上不來氣的感覺，讓他無法呼吸。

　　姜世在大家刺激鼓勵(lì)下順利的完成了巨大的游泳任務(wù)，因此開心不已，黃教練也覺得很安慰，總算辛苦沒有白費(fèi)，于是打算請(qǐng)大家吃龍蝦，白永澤負(fù)責(zé)去叫宋茶茶和藍(lán)天。

　　藍(lán)天一直自責(zé)，回想當(dāng)初，恨不得跟隨至昊而去，至昊一直都存在他的心里，只有這樣他才能幫助至昊完成他不能完成的夢(mèng)想，至昊一直都想成為最好的運(yùn)動(dòng)員，他要盡一切所能幫助至昊完成。宋茶茶看著滿眼含淚的藍(lán)天有些心疼，忍不住叫了藍(lán)天的名字，凝望藍(lán)天。

　　白永澤美滋滋的回去找宋茶茶，并且喝光了所有的檸檬水，刻意在杯子里放上一朵小花，希望送給宋茶茶，可是發(fā)現(xiàn)房間里并沒有宋茶茶。

　　宋茶茶告訴藍(lán)天她很欣慰，他一直沒有忘記至昊，可是這樣的話對(duì)藍(lán)天也是不公平的，藍(lán)天忽然緊緊的抱住了宋茶茶，聲稱他沒有忘記，宋茶茶安撫的拍著藍(lán)天的肩膀，此時(shí)白永澤叫著宋茶茶的名字闖進(jìn)來，三個(gè)人尷尬的站在那里許久，白永澤強(qiáng)忍眼眶的濕潤(rùn)沖出了家門，宋茶茶隨后去追趕，白永澤生氣的將水杯扔在草坪上，宋茶茶看著白永澤決絕離去的背影頓覺心里無比難過。

　　白永澤和黃教練他們一起喝酒，白永澤敬酒每一個(gè)人，不停的喝酒，姜世則不適時(shí)宜的提起了藍(lán)天和宋茶茶，這讓白永澤的心里平添了一絲酸愁。

　　藍(lán)父給藍(lán)芯(張沙沙 飾)打電話，讓她盯緊了宋茶茶，千萬不能讓她和藍(lán)天在一起，藍(lán)芯雖然表示瞪大眼睛盯著。可是掛斷電話的藍(lán)芯也不知道究竟宋茶茶是怎么了，明明給她機(jī)會(huì)讓她和藍(lán)天在一起的，可是她卻和白永澤談上了，隨后藍(lán)芯給黃教練打電話詢問白永澤和宋茶茶是怎么好上的，黃教練認(rèn)為藍(lán)芯是閑的要命才關(guān)心這些的，不由分說掛斷了電話，藍(lán)芯以為黃教練是玩欲擒故縱游戲才這樣對(duì)她不客氣的。(轉(zhuǎn)載自劇情吧)