黃教練(胡兵 飾)聽(tīng)到敲門(mén)聲以為是藍(lán)芯(張沙沙 飾)慌忙再次穿一遍衣服，西裝革履的去打開(kāi)門(mén)卻發(fā)現(xiàn)是藍(lán)天(嚴(yán)禹豪 飾)和白永澤，黃教練明顯感覺(jué)到了失望，同時(shí)還被藍(lán)天和白永澤鄙視成回家不換睡衣就睡覺(jué)的邋遢的人。黃教練看到白永澤和藍(lán)天滿(mǎn)臉傷痕已經(jīng)猜到兩人打架了，但是奇怪的是二人來(lái)這里的目的是共同說(shuō)服黃教練讓白永澤回來(lái)游泳俱樂(lè)部。黃教練表示藍(lán)萬(wàn)里才是最大的贊助商，他同意了也沒(méi)有用，藍(lán)天告知黃教練藍(lán)芯才是在這里說(shuō)的算的人，只要藍(lán)芯不說(shuō)話(huà)他父親是不會(huì)知道的，一聽(tīng)這話(huà)黃教練就變得非常自信，脫口而出搞定藍(lán)芯的事情交給他去辦，一句話(huà)倒是讓藍(lán)天和白永澤面面相覷。

　　黃教練來(lái)找藍(lán)芯提出讓幫忙隱瞞白永澤回來(lái)的事情，藍(lán)芯堅(jiān)決不同意，擔(dān)心被父親責(zé)罰，讓黃教練自己去想辦法。黃教練突然之間就稱(chēng)贊藍(lán)芯心地善良，并且還向藍(lán)芯說(shuō)出了他喜歡藍(lán)芯，藍(lán)芯驚喜萬(wàn)分，黃教練有些害羞慌忙離開(kāi)了，離開(kāi)以后黃教練也覺(jué)得自己莫名其妙的表白。當(dāng)黃教練離開(kāi)以后藍(lán)芯就為了他的表白有些魂不守舍，為了能讓黃教練開(kāi)心還主動(dòng)給藍(lán)萬(wàn)里打電話(huà)，希望他能同意白永澤回來(lái)，藍(lán)萬(wàn)里因?yàn)樗{(lán)芯的話(huà)覺(jué)得莫名其妙，藍(lán)芯也不敢繼續(xù)在求情慌忙掛斷了電話(huà)。藍(lán)萬(wàn)里覺(jué)得今天藍(lán)芯的行為很反常，打電話(huà)命人調(diào)查一下白永澤的近況。

　　黃教練讓藍(lán)天回到泳隊(duì)繼續(xù)訓(xùn)練，泳隊(duì)的人都是非常喜歡白永澤的回歸。姜世(李星佑 飾)對(duì)現(xiàn)在茶茶和誰(shuí)談戀愛(ài)比較關(guān)心，而白永澤和藍(lán)天已經(jīng)商議好了誰(shuí)進(jìn)不了國(guó)家隊(duì)誰(shuí)就自動(dòng)退出追求茶茶，目前來(lái)說(shuō)茶茶和誰(shuí)都不曾戀愛(ài)，白永澤和藍(lán)天也已經(jīng)恢復(fù)到了以前的友好上。

　　白家夫婦打電話(huà)給麗寶想要去看白永澤，得知現(xiàn)在他已經(jīng)去三亞訓(xùn)練了，白父激動(dòng)的熱淚盈眶，沒(méi)有想到白永澤居然沒(méi)有放棄游泳。

　　麗寶也已經(jīng)恢復(fù)之前的狀態(tài)，正常吃飯睡覺(jué)，并發(fā)誓白永澤這輩子也逃不出她的手掌心。

　　白永澤在黃教練的指導(dǎo)下再次開(kāi)始了緊張有序的訓(xùn)練，每天和藍(lán)天一起下了課就一起帶著宋茶茶(鞠婧祎 飾)出去來(lái)一個(gè)三人游玩。

　　藍(lán)萬(wàn)里得知黃東磊教練已經(jīng)讓白永澤回來(lái)了大怒，給藍(lán)芯打電話(huà)讓藍(lán)芯開(kāi)除黃東磊，藍(lán)芯簡(jiǎn)直都要陷入崩潰了。但是藍(lán)芯不敢違逆父親的意思萬(wàn)分為難的去找黃東磊，最終還是支支吾吾的說(shuō)出了父親的意思，黃東磊沉默不語(yǔ)。藍(lán)天得知以后氣的給父親打電話(huà)大聲質(zhì)問(wèn)父親究竟是什么意思，藍(lán)父也不解釋直接掛斷了電話(huà)。

　　黃東磊給大家上最后一堂課，大家都含淚聽(tīng)著教練的訓(xùn)話(huà)，也都勸黃教練不要離開(kāi)，黃東磊強(qiáng)顏歡笑的聲稱(chēng)自己即將離開(kāi)，不用面對(duì)這些不聽(tīng)話(huà)的臭小子，心里別提多開(kāi)心了，白永澤卻因?yàn)檫@件事更加自責(zé)，如果不是他的回來(lái)黃教練也不會(huì)離開(kāi)，因此二人決定一起離開(kāi)。

　　白永澤拿著行李搬回原來(lái)住的地方，宋茶茶又開(kāi)始給白永澤送飯，白永澤拉著宋茶茶的手坐下準(zhǔn)備吃飯，豈料藍(lán)天也隨后而至，斥責(zé)白永澤這種行為是犯規(guī)，藍(lán)天也一手拉住宋茶茶的手一起坐下吃飯，就連聽(tīng)外面的雨聲都是三個(gè)人一起坐在床上聽(tīng)。

　　白永澤和藍(lán)天還趁著宋茶茶睡覺(jué)的時(shí)候白永澤下廚給她做了菜，藍(lán)天還出去買(mǎi)了宋茶茶喜歡吃的菜，白永澤笑著嘲諷藍(lán)天誠(chéng)意不夠就知道出去買(mǎi)，結(jié)果白永澤做的菜簡(jiǎn)直無(wú)法下咽，被藍(lán)天逼著讓他自己吃，而藍(lán)天則和宋茶茶吃買(mǎi)來(lái)的，白永澤只好苦著臉吃著難以下咽的菜，藍(lán)天則饒有興趣的看著白永澤的苦瓜臉。

　　白永澤和藍(lán)天送宋茶茶回家之后，實(shí)際藍(lán)天已經(jīng)知道他和宋茶茶之間基本已經(jīng)不可能了，當(dāng)初本打算訂婚的，雖然有父親的反對(duì)，可是主要也是因?yàn)樗尾璨璧男睦餂](méi)有他，否則不管是多少個(gè)父親都是無(wú)法阻擋兩人的。而之所以能和白永澤和好也是因?yàn)榉艞壛怂尾璨瑁瑑蓚€(gè)好兄弟看著宋茶茶走回家門(mén)以后搭著彼此的肩膀摟著離開(kāi)了。

　　藍(lán)芯因?yàn)辄S教練的離開(kāi)心里很難過(guò)，陪著黃教練一杯接著一杯的喝酒，喝完了瓶子里的酒還都有些不忍心分開(kāi)。藍(lán)芯不舍得黃教練離開(kāi)故意說(shuō)門(mén)已經(jīng)壞了，讓人天亮來(lái)修，黃教練聽(tīng)到這話(huà)又把打開(kāi)的門(mén)關(guān)上了，美滋滋的返回來(lái)。

　　次日，兩人醒來(lái)之后發(fā)現(xiàn)躺在一張床上醒來(lái)，都嚇了一跳。黃教練也尷尬的下床準(zhǔn)備離開(kāi)，藍(lán)芯鼓起勇氣想要向黃教練表白，可是最終也沒(méi)能開(kāi)口。

　　黃教練出來(lái)以后迎面看到了趙燕(黃馨瑤 飾)，趕緊躲避到步梯間，卻不料恰逢藍(lán)天從樓上下來(lái)，藍(lán)天看到黃教練也的非常吃驚，尤其看到有些衣冠不整的黃教練，藍(lán)天驚問(wèn)黃教練昨天就離開(kāi)了為什么今天還在，黃教練支吾還未解釋?zhuān){(lán)芯隨后追趕而來(lái)，拿著黃教練遺漏在房間里的方巾還給他，一看到藍(lán)天頓時(shí)尷尬，靈機(jī)一動(dòng)打了黃教練一巴掌，并斥責(zé)黃教練送她一個(gè)方巾就想要幫忙求情，簡(jiǎn)直就是癡心妄想，隨后就假裝生氣的離開(kāi)了。黃教練無(wú)語(yǔ)轉(zhuǎn)過(guò)身默默離開(kāi)，心里卻恨的咬牙切齒。

　　白永澤正在房間里康復(fù)訓(xùn)練，黃教練突然拉著箱子進(jìn)來(lái)。(轉(zhuǎn)載自劇情吧)